ليس فقط الصغار من يعانون مشكلة قضم الأظافر، فهذه العادة السيئة منتشرة كذلك في أوساط البالغين الذين ينسون أنفسهم ويبدؤون بقضم أظافرهم كلما شعروا بالتوتر أو الملل، فما الأسباب التي تدفعنا إلى الإجرام بحق أظافرنا بهذا الشكل؟ وكيف السبيل إلى التخلص من هذه العادة السيئة؟

توجد العديد من الأطعمة المفيدة التي يلقى باللوم عليها في العديد من المشكلات الصحية، لكن الخطأ ليس دائماً في الطعام نفسه، إذ ألقت الدراسات باللوم على البيض في الزيادة الكبيرة في الدهون الغذائية والكوليسترول في الدول الغربية، بالرغم من أنه كان مصدراً أساسياً للبروتين لدى أسلافنا (وكذلك في عصرنا الحالي). الأطعمة المفيدة التي كنا نعتقد بأنها أطعمة ضارة وفق موقع El Español الإسباني، أصبحنا نعلم اليوم أن الكوليسترول الغذائي لا يغير بشكل كبير من كوليسترول الدم، بل إن النظام الغذائي كله هو الذي يسبب هذه التعديلات الأيضية.

من منّا لا يحب القطط ويعشق تربيتها، هذه الكائنات الصغيرة اللطيفة التي تضفي جواً من السعادة والمرح في المنزل، ولكنها في الوقت ذاته تضفي في المنزل شيئاً آخر وهو المرض. الأمراض التي تسببها القطط

يبدو أن الاعتقاد الشائع أن الاستماع إلى الموسيقى يساعد الإنسان على التركيز والإبداع أكثر ليس صحيحاً، بحسب خبراء أجروا دراسات عملية وخرجوا بنتائج تناقض هذا المفهوم، فما هي القصة؟ موقع ناتشورال نيوز الأمريكي نشر تقريراً عن قصة الموسيقى والتركيز بعنوان: «هل يُحسِّن الاستماع إلى الموسيقى قدرتك على التركيز؟ الخبراء يقولون لا»، وهذه تفاصيله.