يُعد لون اللسان وحالته مؤشرين لحالة الجهاز الهضمي الصحية، إذ إنه من الأجهزة المهمة التي تساعد الأطباء في اكتشاف الأمراض. وقالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن "تكوّن طبقة بيضاء على اللسان لا تدعو للقلق إلا إذا كانت قوية، فقد تكون علامة على إصابة فطرية".

أتشعر في فصل الشتاء بأنك متعب أو أن حالتك المزاجية سيئة أو أنك محبط؟ لست وحدك. كلما كنت تعيش في أقصى الشمال من خط الاستواء، زاد شعورك بشجن الشتاء وزاد تأثرك به. ثمة عوامل كثيرة تجعل الأشخاص يشعرون بالحزن والتعب بل ويزيد وزنهم في فصل الشتاء، لا سيما الأسباب البيولوجية. من بين العوامل المسؤولة التي ثبت ارتباطها بهذه الظاهرة هو السيروتونين.

هل تساءلتم يوماً لمَ يملك بعض الناس شهية مفتوحة على الطعام بينما يكتفي آخرون بكميات قليلة فقط؟ أو تساءلتم ما هي أسباب الجوع؟ ولماذا نشعر به؟ باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو يجيبون عن هذا التساؤل بإجراء دراسة على الجهاز الهضمي للفئران لاكتشاف سر الشهية المفتوحة.

رغم أن الإفطار أهم وجبة في اليوم، فإن معظمنا يتجاهله غالباً، لأننا لا نملك الوقت الكافي، لكن الخبر الجيد هنا هو أنَّ شرب الماء الدافئ في الصباح مع موزة واحدة يعتبر فطوراً صحياً وله تأثيرات مذهلة على أجسامنا، بحسب موقع Trucs et Astuces الفرنسي.