كشفت دراسة طبية حديثة نشرت في بريطانيا، أن العلماء والأطباء توصلوا إلى معرفة أبرز أسباب الإرهاق المزمن للجسم، وهو مرض يسمى "متلازمة الإرهاق المزمن"، ويقصد جهاز المناعة.

ذكر موقع "توب هيلث جورنال" أن ظاهرة شيب الشعر قد تحصل حتى في سن مبكرة، من جراء النقص في بعض الفيتامينات مثل D وE وB-6، أو بسبب الإرهاق، وبعض العوامل الجينية.

كشفت دراسة ألمانية، نقلتها صحيفة "جارديان" البريطانية، عن جامعة كولونيا، عن أن ليلة واحدة من النوم السيئ كافية لدفع الناس إلى الإقبال على الوجبات السريعة غير الصحية. وتوصلت دراسات سابقة إلى أن نقص النوم مرتبط بزيادة محيط الخصر، باعتبار أن اضطراب النوم قد يؤثر على مستويات الهرمونات، ما يؤدي إلى تغيرات في الشعور بالجوع والامتلاء.

مع دخول الشتاء يعاني البعض من التهاب الحلق أو السعال نتيجة الإصابة بفيروس الإنفلونزا أو "نزلة البرد" في المفهم الشعبي، ولكن ٩٠% من تلك الأعراض في الواقع عادية ولا يجب علاجها بالمضادات الحيوية.